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Palestra de periodização psicológica prepara atletas para temporada de 2024

As Meninas Carvoeiras deram um importante passo em sua preparação para a temporada de 2024 com uma palestra de periodização psicológica, no qual apresentada pela psicóloga Francinéli Becker. O evento aconteceu nesta quinta-feira (22/02), no auditório do CT Antenor Angeloni.


A palestra abordou questões fundamentais para o desempenho atlético, e pessoal das jogadoras. A psicóloga destacou sobre a importância do equilíbrio emocional e mental no contexto esportivo, discutindo estratégias para lidar com a pressão, o estresse e outros assuntos. Além disso, foram realizadas dinâmicas que incentivam a comunicação aberta e o apoio mútuo entre as integrantes, promovendo um ambiente saudável e colaborativo dentro e fora de campo.


"É fundamental que as atletas estejam não apenas fisicamente preparadas, mas também mentalmente fortes para enfrentar os desafios que surgirão ao longo da temporada. A periodização psicológica permite que elas desenvolvam habilidades de resiliência, concentração e autoconfiança, essenciais para alcançar o sucesso tanto no esporte quanto na vida", afirmou Francinéli Becker.


Foto: Ester Leopoldo / TV Tigre

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